Superando seus problemas
Quando alguém se abre um pouco, as pessoas dizem...não liga não! seja forte!
Mas não é bem assim! Que maravilha seria se as pessoas não se importassem com coisas que acontecem.
Ações e falas agridem profundamente, mas passar por isso "numa boa" e ser forte é difícil.
EXEMPLOS DE SITUAÇÕES:
- Maridos ou esposas traem, fazem coisas que você não gosta, te tratam mal.
- Amigos falam de você pelas costas, atacam você ou esquecem de você, tiram sarro de você!
- Colegas de trabalho são pouco empáticos.
- Você perde o emprego.
- Acusam ou tentam dizer que você fez coisas que você não fez.
Não são coisas assim tão tranquilos! Quem sente reage!
Nos casamentos não é simples dizer: Ok! Cada um pro seu lado, não quero mais!
Nas amizades também, colocar um basta ou dizer que não se importa!
Não ser afetado pelo estado emocional dos colegas não é fácil.
Achar outro emprego especialmente não é simples!
Provar que você não fez algo de ruim também não!
Então...NÃO É BEM ASSIM! Essas marcas ficam e ferem!
Com a psicoterapia é possível tirar a carga emocional das coisas que estão te destruindo e transformar em algo bom pra você.
Mudar padrões de pensamentos em relação a quem ou o que te feriu.
O tempo de elaboração de cada um é muito pessoal, mas é necessário pensar em AUTOSSUPERAÇÃO!
Nem sempre se consegue sozinho, e um profissional que conheça a mente humana pode trazer grandes transformações para sua vida.
Por isso é importante não esperar que os outros de façam sentir-se melhor.
O dono(a) da sua história é você!
Pense nisso e fique bem!
Psicóloga Carine Claro
CRP 08/20789
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