Sucesso na terapia

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Existem muitos motivos para fazer terapia. Primeiramente, a terapia não está restrita às pessoas “doentes”. Ela pode ajudar todas as pessoas em qualquer momento de sua vida, mas o mais importante é ter em mente que sua vida e você pode ser transformado.

Cuidar da sua saúde mental como prioridade, é algo que na teoria todos sabem que devem fazer. Mas na prática a coisa muda um pouco.

É mais fácil "resolver depois", ou dizer "é assim mesmo, as coisas não vão mudar".

Pode ser que não, mas as coisas MELHORAM!

Assim como vinho, o nosso cérebro nunca perde sua capacidade de melhorar. Mas é claro que isso requer atividade, movimento para.

E só de imaginar a vida como nas frases do post. Dá um gostinho de coisa boa, de energia.

Fique bem!


Psicóloga Carine Claro

CRP 08/20789


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