Um pouco sobre mim

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A cura

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Não sei quantas vezes já ouvi:   “Eu só queria esquecer”. O sujeito não esquece, só passa a sentir diferente, ressignifica.  Como toda mudança, é um processo que leva tempo.  Sei que você gostaria de uma fórmula mágica para apagar tudo e que você tem pressa. Mas é mais importante ter consciência que seus sentimentos e emoções, suas dores, seus tramas, angústias podem ser lembrados sim, mas não mais da mesma forma. Acolha sua humanidade. Com amor pelo processo. Nem todo dia é fácil. Mas t enha calma, respeite o seu tempo, o seu processo, tenha engajamento em sua terapia e com o tempo, a cura vem. Fique bem! 💎  Psicóloga Carine Claro  CRP08/20789
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E por onde anda o prazer?

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  O sexo é uma das bases principais de uma conexão amorosa saudável.  Para a mulher, a relação com o prazer pode encontrar barreiras desde as suas primeiras fases da vida.  Muitas estão desconectadas dele e de seus corpos por uma pressão histórica, social e cultural e muitas apresentam dificuldades de atingir o orgasmo e nem sabem que essa dificuldade pode ser uma disfunção sexual.   Quando as mulheres não estão conscientes de sua história pessoal, transferem o que viveram aos parceiros, como: Medos, raiva, carência afetiva, inseguranças pessoais, que atrapalham sua entrega ao prazer durante a relação.   Neste caso, a identificação com o corpo e sua aceitação necessita ser trabalhada em um processo terapêutico. Sendo assim, cada mulher sabe a história que carrega, os seus traumas, a baixa autoestima e as dores emocionais.  Durante o caminho terapêutico, o que é mais notável é certamente   uma cisão   emocional, advinda de u...
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Opinião alheia

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Algumas falas podem sim  julgar, magoar,  traumatizar.   Um trauma pode desregular até o seu o corpo.  Pode levá-lo a estados alternados de hiperexcitação ( pânico, opressão) e hipoexcitação (“baixa”, letargia, vazio), resultando em muitas vezes ficar preso em qualquer um dos extremos. Se isso não bastasse, o trauma pode fazer você se separar de seu EU autêntico. Isso resulta em uma sensação de quebra, de insegurança pelo seu próprio corpo e lentamente você pode ir se transformando em seu pior inimigo, muitas vezes acompanhado por uma dura crítica interna e pensamentos negativos. É preciso muita energia para conter tudo isso. Os resultados são diferentes de pessoa para pessoa e podem levar a dormência, desamparo, rigidez,  emagrecimento ou até mesmo comportamentos extremamente irresponsáveis. Tudo como uma tentativa de afogar suas emoções dolorosas. O trauma e os processos internos (explicados acima) podem afetar e destruir a maneira como você se vê,...
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